Wypoczynek w Uhercach Mineralnych

Uherce Mineralne to jedna z najstarszych miejscowości w Bieszczadach. Wieś leży przy głównych szlakach komunikacyjnych. W Uhercach Mineralnych jak i najbliższej okolicy znajdziemy mnóstwo ciekawych atrakcji. Pomimo, że we wsi nie ma drewnianych kościołów ani innych obiektów sakralnych, to prowadzi tędy Szlak Architektury Drewnianej, który jest niezwykle popularny w górach. Jest tutaj mnóstwo ciekawych, malowniczych ścieżek i szlaków rowerowych, dzięki czemu możemy z przyjemnością i bez żadnego trudu zwiedzić przepiękne, bieszczadzkie regiony. Oprócz tras rowerowych znajdują się tu również liczne szlaki piesze i trasy nordic walking.

Najbliższa okolica również jest bogata w atrakcje i Uherce Mineralne mogą znakomicie posłużyć jako baza wypadowa. Około 15 kilometrów stąd, bo w Ustrzykach Dolnych znajduje się kryty basen, kąpielisko odkryte, liczne trasy narciarskie, a przede wszystkim trasa narciarska "Laworta", która posiada homologację FIS. Jest to profesjonalna trasa dla osób już posiadających podstawowe umiejętności, zaś dla mniej doświadczonych narciarzy wart polecenia jest wyciąg narciarski "Gromadzyń". W Ustrzykach Dolnych znajduje się również Muzeum Przyrodnicze Bieszczadzkiego Parku Narodowego oraz Muzeum Wsi i Młynarstwa. Dodatkowo można zahaczyć o okoliczne Leska – znajdziemy tam dawną synagogę czy najstarszy zamek kirkutów w Polsce.

Oczywiście będąc w Bieszczadach grzechem byłoby nie zobaczenie Soliny, która znajduje się zaledwie około 7 kilometrów od Uherzec Mineralnych, Solina to przede wszystkim największe w Polsce sztuczne jezioro oraz przepiękna, wysoka tama wodna wraz z elektrownią. Po koronie tamy biegnie piesza trasa, po której można wybrać się na spacer o ile pogoda na to pozwala. W trakcie wichur, ulew i burz zabronione jest wchodzenie na koronę elektrowni ze względu na bezpieczeństwo.

Uherce Mineralne stają się coraz bardziej miejscowością turystyczną, dlatego też baza noclegowa cały czas się rozwija, choć już jest na wysokim poziomie. Można łatwo znaleźć tanie noclegi na dobrym poziomie, lecz w przyszłości może się to zmienić wraz z rosnącą popularnością tych miejsc.

Wybierz Lądek-Zdrój aby poprawić stan swojego zdrowia

"Doktorzy, którzy zajmują się chorymi, powinni koniecznie zrozumieć, czym jest człowiek, czym jest życie i czym jest zdrowie, i w jaki sposób równowaga i harmonia tych elementów je podtrzymuje" – tak w sprawie zdrowia wypowiedział się swego czasu Leonardo da Vinci. Zalecenie to jest prawdziwe, przy czym prawie niemożliwe do realizacji z uwagi na fakt, że lekarzy najbardziej interesuje jednostka chorobowa, a nie sam człowiek jako istota – przy czym trzeba też podkreślić fakt, że podział na specjalizacje nie pozwala jednej osobie leczyć człowieka kompleksowo, tak jak jest to czynione w medycynie chińskiej.

Stan równowagi w XXI wieku

Współczesne czasy to bardzo szybkie tempo życia o jakim Leonardo da Vinci nie mógł mieć pojęcia i nie był w stanie – nawet jako geniusz wszech czasów tego przewidzieć. Jego słowa "Ten, kto chce pozostać w dobrym zdrowiu, powinien unikać smutnych nastrojów i zachowywać radosny umysł" także zawierają ogromne ziarno prawdy, przy czym ludzie żyją w ciągłym napięciu, są zestresowani i bardzo często zapominają czym jest uśmiech. Medycyna alternatywna wiele razy podkreślała, że każda choroba wywodzi się ze złych emocji i że w procesie uzdrawiania istotne jest wybaczanie nie tylko innym, ale i sobie.

Z wizytą w uzdrowisku

Czekanie na skierowanie do sanatorium nie jest korzystne dla zdrowia – na sam wyjazd w ramach NFZ czeka się około dwóch lat. Przez ten czas choroba może mocno się rozwinąć i spowodować nieodwracalne szkody. Dlatego też coraz bardziej popularne są indywidualne wyjazdy do uzdrowisk takich jak Lądek – Zdrój. Miasto to jest położone na wysokości 440 – 480 m n. p.m., pomiędzy Górami Złotymi a Krowiarkami. Malownicze położenie potrafi zachwycić najbardziej wymagających turystów. W uzdrowisku kurował się swego czasu Goethe. Lokalna baza noclegowa [meteor-turystyka.pl] jest przygotowana na przyjazd osób chętnych na indywidualne kuracje, zwłaszcza że na miejscu można wykupić pakiet zabiegów bez skierowania od lekarza. Noclegi w tym miejscu pomagają w powrocie do zdrowia, co jest istotne dla ludzi z chorobami reumatycznymi, ortopedycznymi i neurologicznymi. Warto jest spędzić w uzdrowisku nieco więcej czasu – im dłuższy pobyt, tym lepszy wpływ klimatu i leczniczych wód na kuracjuszy. Trzeba podkreślić, że o zdrowotnym działaniu lokalnych wód mineralnych wspominano już w XIII wieku.

Kaliski dwór

Stutysięczne miasto – Kalisz, o którym słyszał chyba każdy Polak, musi mieć swoje historyczne dobre i złe momenty. Bez względu na okoliczności, historia tutaj jest złożona i barwna. Pozostawiła ona po sobie wiele ciekawych obiektów architektonicznych czy muzealnych. Piękne i klimatyczne kamieniczki obecnie po części pełnią funkcję kaliskiej bazy noclegowej [www.meteor-turystyka.pl/noclegi,kalisz,0.html] lub małych lokalnych sklepików. Jednak jest kilka jeszcze ciekawszych i bardziej wyrafinowanych miejsc w tym mieście i nie mówimy tutaj o kaliskich noclegach, restauracjach czy innych miejscach dla turystów.

Czym więc może nas przyciągnąć to miasto? Znajduje się tutaj nieduża miejscowość, oddalona kilka kilometrów od samego centrum Kalisza – Majków. Kiedyś była to prywatna własność bogatej szlachty, później przechodziła z rąk do rąk. Od końca osiemnastego wieku miejsce to znalazło się w posiadaniu Wojciecha Lipskiego, generała. I to właśnie kiedy on był właścicielem tych terenów, w miejscowości powstał nowy, murowany dwór. W kolejnych latach dwór był rozbudowywany. Na początku dziewiętnastego wieku Wojciech Lipski – wnuk założyciela dworu i właściciela miejscowości, stworzył tu piękny park krajobrazowy, który został zrealizowany w stylu angielskim. Sam dwór był budynkiem, w którym użytkowano tylko parter, jednak metrażowo miał bardzo dużą powierzchnię i dużą ilość pomieszczeń. Na początku dwudziestego wieku przy obiekcie dostawiono skrzydła boczne i dodatkowe pomieszczenia. Poddasze jest również tutaj użytkowane i zaadaptowane na pomieszczenia i pokoje mieszkalne. Kiedy tu przyjdziemy przywita nas czterokolumnowe wejście. Z drugiej strony mamy ganek oparty na trzech kolumnach. Całość składa się w idealną i stylową bryłę, która prezentuje się kunsztownie na tle parku krajobrazowego. Kwintesencja barokowego stylu. Pod koniec XX wieku cały obiekt został gruntownie i drobiazgowo odnowiony i wyremontowany, aby móc cieszyć następne pokolenia swoim pięknem i nietuzinkową architekturą. Co roku przybywa tu bardzo duża ilość odwiedzających, a sam obiekt utrzymuje się sam i rzadko kiedy potrzebuje dodatkowego dofinansowania, aby móc się utrzymać. Jest to idealne miejsce na niedzielny popołudniowy spacer przepełniony obcowaniem z bardzo wysublimowaną i stylową architekturą.

Na spacer po Katowicach

Mieszkasz na Śląsku od dłuższego czasu, ale nie robi on na Tobie dużego wrażenia? Pora to zmienić. Pojedziemy dzisiaj do Katowic. Pokażę Ci miejsca, które prawdopodobnie widziałeś już dziesiątki razy podczas cotygodniowych zakupów lub w drodze na uczelnię. Dzisiaj odkryjemy je na nowo. Przygotuj wygodne buty i dobry humor (możesz wziąć też parasol, bo pogoda bywa kapryśna). Gotowy? Zaczynamy.

Nasze pierwsze kroki postawimy w samym sercu turystycznym Katowic – na dworcu PKP. Rozejrzyj się po nim uważnie. Jest to jeden z największych obiektów tego typu w Polsce. Przeszklony dach robi wrażenie, prawda? Wychodząc z dworca, po lewej stronie mijamy Galerię Katowicką. Skręcamy w prawo i idąc ulicą 3 Maja dochodzimy do Rynku. Po Twojej prawej stronie widoczny jest Plac Kwiatowy. Jego nazwa pochodzi od kilku kwiaciarni, w których zakochani panowie kupują kwiaty swoim wybrankom. Przechodzimy obok tych małych sklepików i skręcamy w prawo. Wchodzimy w ulicę Staromiejską podziwiając malownicze kamieniczki. Dochodzimy do ulicy Mariackiej. Na pewno słyszałeś o niej bardzo wiele od swoich kolegów studentów. Tym razem jednak nie zatrzymujemy się w licznych pubach, lecz deptakiem dochodzimy do jej końca (przy okazji możesz zerknąć też na dziewiętnastowieczne kamienice). Przed nami piękna budowla. Neogotycki kościół Mariacki zbudowany w XIX wieku. Ciekawe jest to, że budowniczy użyli do jego budowy zamiast popularnej w tamtych czasach cegły, ciosów dolomitu śląskiego. Napracowali się przy tym dwa razy bardziej, warto więc poświęcić uwagę tej okazałej budowli. Jeżeli zmęczył Cię nasz spacer, odpocznij chwilę podziwiając kościół Mariacki.

Idziemy dalej. Kiedy będziesz gotowy, skręć w lewo, a następnie w prawo. Jesteśmy na ulicy Warszawskiej, jednej z głównych ulic w mieście. Idziemy nią kilkaset metrów, aż dojdziemy do ulicy Dudy-Gracza. Po Twojej prawej stronie widoczne jest nietypowe osiedle. Dlaczego nietypowe? Pewnie zwróciłeś uwagę na dziwny kształt budynków. Otóż, w latach 70. XX wieku architekci wpadli na niespotykany dotąd pomysł, by stworzyć budynki w kształcie… gwiazd. Stąd wzięła się potoczna nazwa tego miejsca, czyli Osiedle Gwiazdy. Następnym razem nie będziesz już zdziwiony, kiedy znajomy oznajmi Ci, że „mieszka na gwiazdach”. Skręcamy teraz w lewo i wchodzimy na wąską uliczkę Pańki. Możesz zejść schodami na dół i iść wzdłuż rzeki. Po prawej stronie mijamy Wydział Prawa i Administracji, a zaraz potem popularną CINIBę. Skręcamy w prawo i wchodzimy na doskonale znaną wszystkim katowickim studentom ulicę Bankową. Widzimy rektorat, czyli „centrum dowodzenia” Uniwersytetu Śląskiego. Idziemy w lewo. Na wprost widzimy największy budynek Katowic – Altus. Dużą jego część zajmuje Hotel Qubus, kino i galeria handlowa. Przechodzimy teraz przez Park Powstańców Śląskich, by ujrzeć monumentalne skrzydła – pomnik o tej samej nazwie, co park. Jest to jeden z symboli Katowic. Czy wiesz, że został ufundowany przez mieszkańców Warszawy dla ludności Śląska? Teraz już tak.

Jesteśmy teraz na Rondzie gen. Ziętka. Jest to niewątpliwie serce Katowic. Widzimy w tle Superjednostkę – tutaj (podobnie jak w przypadku osiedla Gwiazd) architekci również popisali się niemałą pomysłowością i wybudowali budynek na stalowych nogach. Na wprost znajduje się Spodek (Katowice>spodek), w którym odbywają się liczne wydarzenia kulturalne. Widzimy też znane Ci Oko Miasta. Teraz skręcamy w lewo i zmierzamy w kierunku Rynku. Przechodzimy przez niego po raz drugi dzisiejszego dnia (zwróć uwagę na niezwykle ciekawy budynek Teatru Śląskiego z lewej strony). Mijamy wiadukt i ulicę Kochanowskiego. Wchodzimy na ulicę Wita Stwosza i naszym oczom ukazuje się monumentalna archikatedra. Co ciekawe, nie jest to wiekowy zabytek. Kościół ten ma tylko 60 lat.

Kiedy zachwyt nad tą przepiękną i olbrzymią budowlą minie, możesz zawrócić i zmierzać powoli w kierunku dworca. To już koniec naszego spaceru. Mam nadzieję, że jesteś porządnie zmęczony, a Twoja głowa jest pełna wrażeń. Spodobały Ci się Katowice? Może chcesz zostać tu na dłużej? Oferta miejsc do spania (np.meteor>noclegi>Katowice) miasta jest bardzo obfita. W okolicy centrum znajduje się wiele hosteli. Jeżeli masz nieco większy budżet, możesz zdecydować się na bardziej komfortowy nocleg. Jeśli zostaniesz w Katowicach na dłużej może odkryjesz nowe miejsca godne uwagi? Warto spróbować!

Czas jechać po zdrowie – Dąbki

Dąbki to nadbałtycka wieś uzdrowiskowa, położona w słynącej od czasów średniowiecznych Gminie Darłowo. Jej szczególne umiejscowienie – nie tylko nad Bałtykiem, ale i nad jeziorem Bukowo – wytworzyło klimat pomocny w leczeniu wielu schorzeń, między innymi takich jak choroby ortopedyczno – urazowe, choroby reumatyczne, choroby kardiologiczne i nadciśnienie tętnicze, choroby górnych i dolnych dróg oddechowych, a także choroby endokrynologiczne. Wieś ma status uzdrowiska od 2007 roku, a podczas wakacji można się tutaj doliczyć tysięcy wczasowiczów i kuracjuszy.

Kiedy zaczyna doceniać się zdrowie? W Polsce służba zdrowia nie jest nastawiona na profilaktykę – lekarze w rzeczy samej zajmują się leczeniem chorób, ale mało kiedy mówi się podczas wizyty w gabinecie lekarskim o utrzymaniu zdrowia. NFZ nałożył limity na badania profilaktyczne, które pozwalają na wczesne wykrywanie rozwijających się chorób. Czas oczekiwania na wizytę lekarską jest przerażająco długi, a jeszcze dłuższy jest okres oczekiwania na wyjazd do sanatorium. Dlatego też ludzie tak mocno cenią sobie polskie uzdrowiska, w których mogą poddawać się zabiegom bez lekarskiego skierowania, za odpowiednią opłatą – przy czym nie mają ograniczonej swobody urlopowania i nie muszą dostosowywać się do obowiązujących zasad takich jak pora wstawania lub przychodzenia na zbiorowe posiłki.

Dąbki to istny raj dla kuracjuszy, którzy cenią sobie swobodę w wolnym czasie i samodzielnie chcą decydować o tym, jak będzie wyglądał ich pobyt nad morzem. Pomaga im w tym atrakcyjna baza noclegowa, w której to można poznać cały przekrój ofert, standardów pobytu i korzystnych cen noclegów (Dąbki / www). Dąbki to szansa na polepszenie swojego stanu zdrowia, a także na wartościowy odpoczynek. W kwestii wyżywienia to najlepiej jest poszukiwać smacznych dan w punktach gastronomicznych, które najczęściej zapraszają na dania z ryb morskich. Co robić w Dąbkach? Główną atrakcją wsi jest oczywiście piaszczysta plaża, na której można całkowicie zatracić się w kontakcie z energetyzującym Bałtykiem. Morze Bałtyckie znane jest z silnych właściwości uzdrawiających, zatem wylegiwanie się godzinami na plaży może jedynie służyć zdrowiu – przy czym warto zachować rozsądek podczas korzystania z kąpieli słonecznych, tak aby nie dopuścić do stanu poparzenia słonecznego.

Łukęcin – miejsce spokojnego wypoczynku

Wakacje to czas, który sprzyja wypoczynkowi, przede wszystkim za sprawą sprzyjającej aury. Gdzie naprawdę warto wyjechać na urlop? Dobrym kierunkiem wydaje się być polskie wybrzeże, na którym nie brakuje nie tylko piaszczystych plaż, ale również pięknych krajobrazów czy atrakcji przygotowanych specjalnie z myślą o turystach. Jedną z miejscowości, do których warto się wybrać jest Łukęcin – miejsce spokojne, pozwalające odpocząć od gwaru charakterystycznego dla dużych miast, jednakże leżące w sąsiedztwie miejscowości, w których jest sporo atrakcji, które przypadną do gustu bardziej rozrywkowym turystom.

Co można robić w Łukęcinie

Łukęcin jest stosunkowo mało popularną miejscowością polskiego wybrzeża. Właśnie dlatego osoby, doceniające ciszę i spokój będą się tam czuć świetnie. Szeroka, piaszczysta plaża pozwala nie tylko na spędzanie wielu godzin na opalaniu się, lecz również swobodną grę w piłkę plażową. W Łukęcinie nie brakuje także miejsc, po których można spacerować. Najbardziej atrakcyjne wydają się leśne ścieżki, na których wytyczonych zostało sporo tras umożliwiających miłe spędzenie czasu. Przez teren Łukęcina przebiega trasa rowerowa, z której powinni skorzystać aktywni wczasowicze – za jej sprawą można się dostać między innymi do pobliskiego Pobierowa. To miejscowość, która w sezonie wakacyjnym przez cały czas tętni życiem. W Pobierowie znaleźć można atrakcje dla całej rodziny, jedną z nich jest park linowy, którego trasy zostały przygotowane specjalnie z myślą o najmłodszych wczasowiczach, jednakże działają także trasy, po których przejście będzie wyzwaniem także dla dorosłych osób odwiedzających to miejsce. Ważnym punktem miejscowości jest również ulica Grunwaldzka, która jest popularnym wśród turystów deptakiem. Znajdują się przy nim liczne kawiarenki oraz knajpki, w których można się posilić, ale także popularne cymbergaje. Można się również zaopatrzyć w pamiątki z urlopu spędzonego nad Bałtykiem.

Łukęcin – noclegi na każdą kieszeń

Wakacyjny urlop warto zacząć organizować na kilka tygodni przed wyjazdem. Jednym z istotnych elementów jest baza noclegowa. Łukęcin to miejscowość gdzie można zatrzymać się zarówno w niedrogich, lecz przytulnych kwaterach prywatnych, jak również w apartamentach czy komfortowych pensjonatach.

Góra Śnieżnik – okolice Stronia Śląskiego

Stronie Śląskie to położone w województwie dolnośląskim miast, znane głównie z prężnie działającej tu Huty Szkła Kryształowego Violetta, która jednak w roku 2008 ogłosiła upadłość. Przez wiele lat miasto i gmina stawiały na rozwój szeroko rozumianego przemysłu. Wydobywano tu fluoryt, rudy uranu, marmury. Jednak od kilku lat gmina stawia na rozwój turystyki. Tworzone są miejsce, gdzie goście mogą aktywnie wypoczywać, do odwiedzenia miasta zachęcają też piękne, górskie pejzaże i szeroka oferta bazy noclegowej w okolicy Stronia Śląskiego. Dodatkowym atutem miasta jest bliskie położeniu znanego szczytu – Śnieżnika.

Śnieżnik znany też jest pod nazwą Śnieżnik Kłodzki, a dawniej nazywany była też Kładską Śnieżką. Jest to szczyt o wysokości 1425 m n.p.m., a tym samym jest to najwyższy szczyt Sudetów Wschodnich i Masywu Śnieżnika po polskiej stronie. Na szczycie Śnieżnika znajduje się znak graniczny oznaczony numerem V/69/10 – wskazujący przebieg granicy pomiędzy Polską a Czechami. Charakterystyczną cechą Śnieżnika jest to, że jako jedyny szczyt w masywie Śnieżnika wznosi się on ponad górną granicę lasu. Na Śnieżniku zbiega się sześć grzbietów górskich, a sam Śnieżnik położony jest na dziale wodnym, który rozgranicza zlewnie Morza Czarnego (rzeki po stronie czeskiej) i Bałtyckiego (rzeki po stronie polskiej). Pod względem geologicznym Śnieżnik zbudowany jest z gnejsów, łupków łyszczyków, występują tu także pokłady marmurów, łupków kwarcowych, grafitowych, amfibolitów, eklogitów czy serpentynitów.

Śnieżnik jest górą, na której bardzo wyraźnie zaznaczony jest piętrowy układ roślinności. Do 500 m n.p.m. występują tu użytki rolne, od 500 do 1000 m n.p.m. – regiel dolny, od 1000 do 1250 m n.p.m. regiel górny, powyżej 1250 m n.p.m. znajdują się górskie łąki, gdzie rosną liczne gatunki rzadkich roślin. To dla ich ochrony utworzono tu rezerwat ścisły.

Śnieżnik jest jedną z najczęściej odwiedzanych gór Ziemi Kłodzkiej, znajdują się tu liczne, malownicze szlaki turystyczne. Na Śnieżniku znajduje się także znane schronisko – bardzo chętnie odwiedzane przez turystów.